سبل السلام

و َ اَنبَتنَا عَلَیه ِ شَجَرَةً مِّن یَقطینٍ...(صافات 146)

 

کدو*

خواص درمانی کدو از نظر کتاب تقویم الابدان چنین نگاشته شده:1.رفع لرزش سر و دست ها 2.عادی کردن رنگ ادرار 3.تصفیه ی خون 4.تقویت قلب 5.دفع مرض کولیت(زخم و درد روده)

وَ هُوَ الَّذِی اَنشَاَ جَنَّتٍ مَّع̊روشاتٍ وَ غَی̊رَ مَع̊روشتٍ وَ النَّخ̊لَ و الزَّر̊عَ مُخ̊تَلِفًا اُکُلُهُ وَ الزَّی̊تُونَ و الرُّمَّانَ مُتَشَبِهًآ و ... (الانعام 141)

زیتون*

میوه ای را که خداوند جهان قسم به آن یاد کند معلوم است که لاجرم خواص درمانی و بهشتی در آن نهفته است و صاحب تقویم الابدان میفرماید خواص روغن زیتون زیاد و عدیده است.روغن زیتون برای دفع ورم معده و ترش کردن معده که ناشی از زیادی اسید معده است بسیار مفید و مجرب بوده و خوردن هر روز یک قاشق غذا خوری در ناشتا به مدت 15 روز دفع ورم معده و ترشی آن می نماید.

وَ اَو̊حَی رَبُّکَ اِلَی النَّح̊لِ اَنِ ا̊تَّخِذِی مِنَ ا̊لجِبالِ بُیُوتًا وَ مِنَ الشَّجَرِ وَ مِمَّا یَع̊رِشُونَ ثُمَّ کُلِی مِن کُلِّ الثَّمَراتِ ...(نحل 68 و 69)

عسل*

مصرف عسل باکتری هایی را که آکنه ایجاد می کند، از بین می برد. با استفاده از عسل به صورت موضعی می توان زخم های دیابتی را درمان کرد.سلول های مرده پوست را از بین می برد و باعث نرمی آن می شود، خط های ایجاد شده روی صورت را کاهش می دهد و خشکی آرنج و پاشنه پا را برطرف می کند. نرم کننده حاوی عسل، از ایجاد موخوره جلوگیری می کند و باعث براقی مو می شود.روند سوخت و ساز را تسریع می بخشد و باعث کاهش وزن می شود.

و هُزِّی اِلَی̊کِ بِجِذ̊عِ النَّخ̊لَةِ تُسَقِط̊ عَلَی̊کِ رُطَبًا جَنِیًّا...(مریم 25)

خرما

خرما میوه ی گرمسیری جنوب ایران و کشورهای عربی است که محتوی انواع قندهای سه گانه و ویتامین های زیاد و املاح معدنی بخصوص  آهن و روی منگنز و منیزیم است.خوردن خرما در ناشتا توصیه شده و صاحب کتاب تقویم الابدان آن را برای افراد کم خون و ضعیف موثر میداند

وَ التِّینِ وَ الزَّیتُونِ... (التین 1)

انجیر*

خداوند در قرآن به انجیر و زیتون قسم یاد میکند.پس لاجرم خواص زیادی برای انسان خواهد داشت.میوه ی آن محتوای ویتامین های A,K,E,D,H  وپروتئین های سهل الهضم و انواع قندهای مونوساکارید همچون فروکتوز و گلوکز است.خواص زیادی دارد که رازی آن ها را چنین بیان کرده است:1.دافع یبوست های مزمن 2.خرد کننده ی سنگ صفرا 3.مقوی معده 4.دافع زگیل 5.جوش آورنده شکستگی ها به علت کلسیم زیاد.

و اِذ قُلتُم یاموسَی لَن نَّصبِرَعَلَی طَعامٍ واحِدٍ فَادعُ لَنا رَبَّکَ یُخرِج لَنا مِمّا تُنبِتُ الاَرضُ مِن بَقلِها و قِثَّـآئِها و فُومِها و عَدَسِها و بَصَلِها... (بقره ۶۱)

خیار*

به علت وجود انواع هورمون های گیاهی و ویتامین های مختلف و نمک های کانی،خوردن خیار باعث دفع یبوست و تخلیه ی کامل روده و معده به علت وجود سلولز و فیبرهای گیاهی میشود،خیار چون هورمون های متنوع گیاهی دارد باعث دفع صفرای اضافی از خون میشود و برای دفع مرض یرقان خوردن آب خیار به مدت 5 روز هر روز یک لیوان ضروری است.اگر خیار را با برگ تمشک جوشانده(هر کدام 200 گرم)و صاف کرده و با هم وزن آن آب هندوانه مخلوط کرده و در یخچال گذاشته و هر روز یک لیوان از آن را بنوشیم برای دفع امراض عصبی و یرقان و خونریزی معده بسیار موثر است.